По статистике ею страдает больше двадцати процентов женщин. Обнаружить то, что у вас имеется кожная реакция на холод можно, в основном, после 20-летнего возраста. Как проявляется холодовая аллергия и что вы о ней должны знать?
Что это такое и как себя проявляет?
Холодовую аллергию называют также холодовой крапивницей. Узнали о такой кожной проблеме сравнительно недавно, буквально несколько лет назад. Ранее ее принимали за разновидность дерматита или простуды, но после отделили, что проблема эта появляется именно как реакция кожи на мороз, на холод. Что занятно, проявляться холодовая аллергия может не только кожными высыпаниями, зудом и раздражением на коже лица, рук и ног, но также во время ее обострения может начаться насморк, болеть голова (потому путают с ОРЗ, ОРВИ), краснеть и слезиться глаза (потому можно спутать холодовую аллергию с конъюнктивитом). На то это и аллергия, а не исключительно кожное заболевание.
Спровоцироваться проблема может не только холодом, пониженной температурой воздуха и морозами, но даже и холодной водой, достаточно в нее окунуть руки или выпить ледяной минералки из бутылки. Понятное дело, это заболевание не является вирусным или заразным. Это сугубо индивидуальная проблема отдельного человека, чаще всего, женского пола.
Вот такое загадочное заболевание, умело маскирующееся под различные другие проблемы организма.
Как выявить у себя холодовую аллергию?
Выявляется присутствие у вас аллергии на холод путем простого теста. Нужно на локтевом сгибе, там, где наиболее чувствительная кожа, положить из морозилки кусочек льда на пару минут. Если через несколько минут после этого краснота на месте, где лежал лед, и зуд в этом месте не пройдут, то вы подвержены такому заболеванию как холодовая аллергия.
Как помочь себе при холодовой аллергии?
Не нужно смотреть на эту проблему, как на не опасную и легко проходящую. Как и любой вид аллергии, ей нужно уметь противостоять. В частности, первая помощь при приступе холодовой аллергии – это согревание кожи. Если пришли с холодной улицы, нужно быстро переодеться в теплую сухую одежду, выпить теплого чая. Также врачи назначают в таких случаях антигистаминные препараты. При сильных покраснениях на коже на нее наносят масляные растворы витамина Е. Вообще, заболевание лечится комплексно. Поначалу у врача выявляется заболевание, затем назначается гормональное лечение, устраняются стрессовые для организма факторы.
При предрасположенности к заболеванию
Чтобы предотвратить приступ холодовой аллергии у вас, если есть к ней предрасположенность, нужно провести следующие манипуляции и процедуры:
— за полчаса до выхода на улицу нужно смазать открытые части тела кремом с маслянистой плотной структурой, например, с миндальным маслом и ланолином, на губы также нужно нанести питательное защищающее их в холода средство;
— на руках при выходе на улицу обязательно носите теплые перчатки, варежки, шею нужно защищать теплым шарфом, на голове обязателен головной убор, и еще обязательно нужно, чтобы все эти вещи были из натуральных материалов, а не синтетических;
— следует в период холодов на улице скорректировать свое питание так, чтобы в нем не было копченой пищи, также острой и жареной, но в питании должно появиться как можно больше полезных продуктов, содержащих в первую очередь омега-3 жирные кислоты, такие как красная рыба, растительные масла, орехи, хорошо, если будут в питании авокадо, шпинат, капуста брокколи, также дополнительно нужно пить рыбий жир, который сегодня предлагается к продаже в капсулах для удобства приема.
Источник:
