Пробиотики — это полезные живые микроорганизмы, которые поддерживают микрофлору кишечника в нормальном состоянии и улучшают пищеварение. Они применяются для лечения многих заболеваний, о которых мы расскажем подробнее.Данная статья предназначена для лиц старше 18 летА вам уже исполнилось 18?
Зачем принимать пробиотики?
Они полезны для микрофлоры кишечника
Бактерии из пробиотиков способны поддерживать баланс между благоприятной и патогенной флорой кишечника. Дисбаланс между микроорганизмами приводит к уязвимости пищеварительной системы перед инфекциями, к развитию аллергии у человека, заболеваниям сердечно-сосудистой, эндокринной или нервной системы. Нормальное соотношение «плохих» и «хороших» бактерий в кишечнике положительно сказывается на пищеварении и ускоряет созревание клеток иммунной системы, что необходимо для поддержания здоровья человека.
Улучшают работу пищеварительного тракта
Людям, страдающим от хронических заболеваний (гастрит, болезнь Крона), необходимо принимать пробиотики, чтобы уменьшить воспаления и ускорить заживление. Живые микроорганизмы положительно сказываются на перистальтике и помогают бороться с синдромом раздраженного кишечника.
Они помогают контролировать вес
Пробиотики производят особый фермент, который отвечает за расщепление жиров — липазу. Это свойство живых микроорганизмов крайне полезно для людей, страдающих от лишнего веса.
Улучшают психическое здоровье
С помощью экспериментов зарубежные ученые установили, что лактобактерии нормализуют эмоциональный фон человека и улучшают настроение. Исследования иранских ученых подтвердили эту информацию и выдали новую: пробиотики снижают риск развития депрессии у человека. Как пробиотики влияют на нервную систему — еще не до конца изучено, однако врачи рекомендуют вводить в рацион лактобактерии в период эмоциональных потрясений.
Профилактика сердечно-сосудистой системы
Систематическое употребление пробиотиков способствует снижению холестерина в крови и липидов, вызывающих атеросклероз. Микроорганизмы также эффективны для профилактики гипертонии и повышенного артериального давления. Все эти особенности пробиотиков ведут к повышению продолжительности жизни пациента.
Помогают бороться с аллергиями
Баланс полезных и вредных микроорганизмов снижает вероятность развития аллергических заболеваний. К примеру, дети, получающие молоко с пробиотиками, лучше переносят течение экземы. Или другая ситуация: если беременная женщина употребляла пробиотические продукты, то ее ребенку передавались их полезные свойства через плаценту. Благодаря этому новорожденные дети реже сталкиваются с аллергическими заболеваниями впоследствии.
Необходимы для лечения диареи
Длительное применение антибиотиков неизбежно ведет к гибели полезных микроорганизмов. Когда их число сокращается, патогенная флора активизируется и нарушает ход правильного переваривания пищи — из-за этого возникает диарея. Она также может развиться при инфекционных и воспалительных заболеваниях. Существуют исследования, которые доказывают, что прием антибиотиков вместе с пробиотиками сокращает появление диареи на 40%. Также ученые утверждают, что вспомогательное лечение пробиотиками инфекционно-воспалительных заболеваний, сопровождающихся диареей, тоже эффективно. Систематическое употребление пробиотиков рекомендовано путешественникам, так как в их организм попадают ранее неизвестные штаммы микроорганизмов, которые могут привести к отравлению или диарее.
Список недорогих пробиотиков
У каждого препарата есть ряд противопоказаний, поэтому перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. В наш рейтинг вошли препараты, не превышающие стоимость в 500 рублей. Этот список носит рекомендательный характер и не является руководством к действию.
Бифидумбактерин от 109 рублей
У препарата широкий спектр действия, он рекомендован и взрослым и детям. Бифидумбактерин назначается при хронических заболеваниях пищеварительной системы, кишечных инфекциях, аллергических заболеваниях и так далее. Зачастую средство используется во время принятия антибиотиков, например, во время пневмонии. Для детей Бифидумбактерин полезен при анемии, рахите, недоношенности, дисбактериозе.
Лактобактерин от 160 рублей
Этот пробиотик назначается при дисбактериозе разной этиологии. Он безопасен даже для новорожденных детей. Лактобактерин рекомендуется для лечения: заболеваний полости рта, воспалительных, инфекционных и неинфекционных заболеваний мочеполовой системы. Средство назначается перед гинекологическими операциями и после, чтобы избежать инфицирования, а также для подготовки к родам, если беременная женщина страдает от дисбактериоза влагалища.
Лактобаланс от 300 рублей
Препарат используется в качестве биологический добавки к рациону для получения лакто- и бифидобактерий. Они способствуют нормализации работы пищеварительной системы во время приема антибиотиков или при смене питания во время поездок, снижению образования опасных веществ в кишечнике (аммиака, сероводорода), в качестве профилактики кишечных заболеваний, для поддержания микрофлоры влагалища.
Флорин Форте от 260 рублей
Препарат рекомендован к применению при наличии заболеваний, которые нарушают микрофлору кишечника. Среди них: острые кишечные инфекции, острые респираторные заболевания, хронические заболевания органов пищеварительной системы, дисбактериозы разного происхождения и многое другое.
Хилак Форте от 300 рублей
Препарат отлично переносится людьми разного возраста. Рекомендуется к применению при: нарушениях микрофлоры кишечника, проблемах с пищеварением, метеоризме, запорах или диарее, хронических заболевания кишечника, при расстройствах ЖКТ из-за смены климата или рациона, аллергических заболеваниях кожи и других патологических состояниях.
Какие пробиотики могли бы порекомендовать вы? Делитесь своими историями в комментариях.
Главное фото: pexels.com.
Источник:
