Секрет здоровой спины: как выбрать ортопедический корсет

Боль в спине — ощущение неприятное, правда? Немногие задумываются об исправлении проблемы вовремя. Редакция расскажет об ортопедических корсетах, которые помогут сохранить здоровье.Данная статья предназначена для лиц старше 18 летА вам уже исполнилось 18?

К сожалению, немногие задумываются о способах исправления осанки. Да, кто-то делает зарядку по утрам, кто-то выполняет пару упражнений в течение дня … Но этого бывает недостаточно. Одним из удобных и эффективных средств для поддержания позвоночника является ортопедический корсет. В этом вопросе помогает такой метод лечения, как ортезирование. С его помощью исправляются патологии опорно-двигательного аппарата.

Причины использования

Врачи рекомендуют задуматься о покупке корсета при постоянной боли в спине, ослаблении мышц, сколиозе, остеохондрозе, несильном переломе позвонков. Также используют корсет для профилактики искривления позвоночника, терапии нарушения осанки, во время реабилитации после травм. Благодаря этому приспособлению снимается боль, делается микромассаж, устраняются деформация и напряженность мышц.

Как выглядит корсет? Это специальный пояс, который связан с особыми ремнями. Чтобы выбрать подходящий корсет нужно изучить несколько моментов. Предлагаем поговорить об этом приспособлении подробнее.

Ребра жесткости

У большинства корсетов есть ребра жесткости. Они создают давление на определенные участки тела для их исправления. Получается, чем больше жестких вкладышей, тем сильнее фиксация. Иногда степень жесткости изменяется по длине ребра: середина — жесткая, а к краям это качество уменьшается. Каждому пациенту подбирают такое количество вкладышей, которое справится с его проблемой.

Степень фиксации

Степень фиксации регулирует жесткость корсета. Она бывает полной, сильной, средней, слабой и переменной.

Полная степень фиксации сильно ограничивает движения. Получается довольно жесткая фиксация позвоночника.

Сильная степень фиксации, жестко фиксируя позвоночник, позволяет выполнять несложные действия.

Средняя степень фиксации дает возможность нормально двигаться. Такой полужесткий корсет характеризуется более гибкими ребрами жесткости.

Слабая степень фиксации — это корсеты, сделанные из эластичных материалов. Они не только фиксируют позвоночник, но и снимают лишнюю нагрузку на спину.

Переменная степень фиксации корсетов позволяет отрегулировать степень жесткости в зависимости от состояния спины.

Виды корсетов

Производят приспособления как для мужчин, так и для женщин. Они немного отличаются друг от друга формой и размером. Но в любом случае можно не волноваться, что корсет будет заметен под одеждой — они никак вам не помешают.

Растягивающий пояс для поясницы

Это средство, направленное для лечения грыжи и спондилита. Приспособление снижает давление на межпозвоночные диски, соответственно, боль в области поясницы уменьшается.

Фиксирующие ортезы

Такие устройства направлены на улучшение мышечного тонуса. Кстати, ортез обеспечивает массажный эффект, что тоже очень ценится. Он позволяет регулировать степень стабилизации и уменьшать боли в поясничном, крестцовом и грудном отделах позвоночника. Ортезы подходят как взрослому человеку, так и ребенку.

Поясничный бандаж

Этот вид корсета плотно прилегает к телу и уменьшает нагрузку на поясничный отдел. Особенно большой популярностью подобный корректор пользуется у беременных.

Есть несколько типов корсетов для женщин, находящихся в положении.

Бандаж в виде нижнего белья с вшитым в него эластичным поясом.
Пояс, фиксирующийся под животом с помощью липучки.
Универсальный бандаж, который носят и до, и после рождения ребенка. Такие модели имеют широкую сторону на спине, узкую под животом.

Корсет для беременных — это специальное эластичное устройство, который уменьшает нагрузку на мышцы спины. Подобное приспособление носят в том случае, если появляются боли. Однако перед его использованием всегда нужно консультироваться с врачом.

Компрессионный фиксирующий бандаж

Он необходим для сдавливания тканей. Чтобы получить нужный эффект, устройство изготавливают из эластичных тканей. Они нормализуют кровоснабжение и повышают мышечный тонус.

Правила выбора

Чтобы добиться нужного результата, учитывайте особенности своего организма. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, который поможет подобрать корсет.
Для профилактики чаще всего используют реклинаторы, для лечения — грудной бандаж. Но опять-таки все зависит от поставленного диагноза.
Лямки нужны в том случае, если неудобно носить корсет.
Выбирайте качественную ткань. Основным материалом должен быть хлопок — тогда изделия не будут вызывать аллергическую реакцию. К хлопку производители добавляют эластичные компоненты, чтобы корсет хорошо растягивался.
Обязательно подберите правильный размер: внимательно читайте инструкцию и делайте замеры. Прежде чем покупать корсет, хорошенько измерьте все параметры (туловища, талии и др.). Ведь важно сделать так, чтобы в данном приспособлении вам было максимально комфортно.
Проверьте все застежки и обратите внимание на их качество. Это нужно для того, чтобы во время ношения они не натирали.
Перед покупкой изучите рейтинг моделей и просмотрите отзывы на них.
После приобретения корсета носите его регулярно, не откладывая в дальний ящик. Следуйте указаниям врача и обязательно получите результат.

Плохая осанка не только портит внешний вид, но и приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Ведь искривленная спина становится причиной головных болей, усталости и развитием разных заболеваний. Чтобы предотвратить негативные последствия, делайте гимнастику, следите за образом жизни и при необходимости используйте корсеты. Они помогут привести осанку в порядок и улучшить общее состояние.

Источник: 1000sovetov.ru

Добавить комментарий