Как бороться с сезонной аллергией

Как бороться с сезонной аллергией />

С появлением первых солнечных лучей приходит и сезонная аллергия! Количество видов растений, способных вызвать аллергические реакции, превышает 700. Поэтому если в период цветения человек плохо себя чувствует, значит, пора начинать борьбу с сезонной аллергией.

Сезонная аллергия – сложное заболевание, которое требует лечения. Для начала следует посетить профессионала – аллерголога. После проведения необходимого исследования можно выяснить, какое растение вызывает у пациента такую реакцию. Врач даст нужные советы и укажет оптимальные методы лечения.

Комплексная терапия аллергии включает прием специальных противоаллергических препаратов. Также полезным будет использование хороших назальных средств, капель для глаз.

Однако назначать лекарства должен аллерголог. На основе имеющихся у пациента симптомов он определит, как часто и в каком количестве применять конкретный препарат. Не рекомендуется прибегать к самолечению! Ведь можно значительно ухудшить состояние.

Существует много правил, с которыми будет легче пережить период сезонной аллергии. Их можно использовать как дополнение к назначениям профессионала:

1. Старайтесь находиться дома во время высокой концентрации пыльцы (5.00 – 10.00). Полезно знать, что приятнее бывать на улице после сильного дождя, так как пыльцы в этот момент гораздо меньше.

2. При выходе на улицу не забывайте об аксессуарах. Очки защитят глаза от попадания аллергена.

3. Существует протиаллергенная диета, которой следует придерживаться.

4. Макияж рекомендуется делать минимальный или использовать лишь фитокосметику.

5. Ежедневно вечером нужно принимать душ и в обязательном порядке мыть голову. Это поможет на ночь избавиться от пыльцы.

6. Попросите близких, чтобы работу на огороде или в саду временно выполняли они. Если же это невозможно, прячьте лицо в малярную маску, так аллерген не проникнет в организм.

7. Во время езды на авто желательно закрыть окна и включить кондиционер.

8. Не забывайте, что положительный результат дадут регулярные влажные уборки.

9. Конечно же, в данный период важна гигиена. Как можно чаще надо мыть руки, умываться, полоскать рот и т.д.

Безусловно, придерживаясь данных советов, вы не забудете о сезонной аллергии полностью. Однако значительно облегчите свою жизнь в этот период.

Источник: justlady.ru

Добавить комментарий