Откровенно о деликатном: уход за интимной зоной

Откровенно о деликатном: уход за интимной зоной

По мнению гинекологов, раздражение, зуд и воспаление в области половых органов часто возникают из-за незнания простых правил гигиены. В норме на слизистой влагалища обитает множество полезных микроорганизмов. Чтобы не нарушить их баланс, нужно правильно организовать интимную гигиену.

Полезные микроорганизмы, находящиеся на слизистой половых органов, производят молочную кислоту и создают барьер от инфекций. Численность таких микробов может существенно снизиться, если за деликатной областью ухаживать неправильно. Этим спешат воспользоваться грибки и вредные бактерии, которые активно размножаются. Избежать этих проблем достаточно просто, достаточно правильно ухаживать за интимной зоной с помощью специальных средств.

Первое мыло для гигиены половых органов появилось в 70-х годах прошлого века. Это было обычное мыло, обогащенное экстрактами трав и натуральными маслами. Но даже оно стало пользоваться успехом у женщин. Сейчас большинство фирм производит огромное количество средств для интимной гигиены.

Пенки, гели, влажные салфетки не раздражают кожу и не пересушивают ее. В их составе содержатся различные увлажняющие компоненты и вытяжки из лекарственных растений.

Обязательно выполняйте очищающие процедуры половых органов дважды в день, а также после интимной близости. Не нужно каждый раз пользоваться средствами для интимного ухода. Достаточно применять их 1 раз в день. Во время процедуры не направляйте струю душа во влагалище. Чтобы не занести во влагалище инфекцию из области заднего прохода, направляйте движения рук только спереди назад. Пользуйтесь отдельным полотенцем, следите, чтобы оно было мягким и чистым. После мытья просто промокните нежную кожу.

Менструальная кровь — идеальная среда для жизни и размножения бактерий. Проводите гигиенические процедуры 4-5 раз в день. Ограничьтесь теплым душем, не посещайте баню, это спровоцирует спазм сосудов матки. Меняйте одноразовые прокладки или тампоны каждые 2-3 часа.

В поездке или на работе), воспользуйтесь влажными салфетками для интимной гигиены. Не делайте спринцевание влагалища, это особое лечебное мероприятие, которое назначается врачом по строгим медицинским показаниям. Без необходимости подобная процедура может спровоцировать сухость слизистой оболочки влагалища, нарушить микрофлору влагалища и создать условия для развития бактериального вагиноза или воспалительного процесса.

Покупайте средства для интимной гигиены в специальных магазинах, аптеках. Обязательно обращайте внимание на срок годности продукта. В составе не должно быть щелочного мыла, красителей и ароматизаторов, которые увеличивают риск появления аллергической реакции. Хорошо, если в мыле содержатся экстракты ромашки или алоэ, они увлажняют слизистую и защищают от инфекций.

Источник: justlady.ru

Добавить комментарий