Когда вы знаете, что у вас диабет, вам не сложно выполнять все медицинские предписания. Но что, если вы живете с диабетом и не знаете этого? Редакция рассказывает, как не допустить скрытого разрушения организма диабетом.Данная статья предназначена для лиц старше 18 летА вам уже исполнилось 18?
Согласно данным мировой медицинской статистики, сахарным диабетом страдает около 5% населения планеты, причем в России более 3,5 млн человек. Однако по отзывам ведущих мировых эндокринологов, реальные цифры заболеваемости сахарным диабетом превышают официальные в 3-4 раза. Особенно высок процент невыявленной патологии в странах Азии, Восточной Европы и Африки. Многие люди в этих странах живут с диабетом скрытой формы и не подозревают, какую «бомбу замедленного действия» носят в себе. Почему так происходит?
Сахарный диабет (СД) второго — инсулиннезависимого — типа, в отличие от первого типа, длительное время протекает с минимальными проявлениями. При малосимптомном его течении говорят о скрытом (латентном) сахарном диабете. Симптомы заболевания не проявляются до тех пор, пока не накапливаются до критической массы или пока не встречаются с сильным катализатором.
Учитывая, что второму типу СД больше подвержены пожилые люди, диагноз им зачастую ставят с опозданием, поскольку у них есть ряд хронических заболеваний со сходной симптоматикой. Тем временем болезнь неизбежно прогрессирует, вовлекая в патологический процесс органы-мишени: глаза, почки, сердце, головной мозг.
Скрытый сахарный диабет: симптомы
Помочь своевременно выявить латентный диабет может внимательное отношение пациента к своему здоровью. Проходите ежегодную диспансеризацию или хотя бы пару раз в год проверяйте уровень глюкозы в крови — это поможет вовремя обнаружить нарушения. Как же проявляется СД скрытой формы и как можно его выявить самостоятельно? Скрытая форма СД у взрослых может протекать с такими признаками:
-
шелушением и раздражением кожи;
повышенным аппетитом;
увеличением веса;
усиленной жаждой;
учащенным мочеиспусканием;
ухудшением зрения;
плохим заживлением царапин и ран;
раздражением и жжением половых органов после мочеиспускания: у женщин — в области преддверия влагалища, у мужчин — головки полового члена;
общей слабостью и повышенной утомляемостью.
Наличие у ребенка латентного диабета можно заподозрить, если он:
-
начал проявлять повышенный интерес к сладостям;
пьет много воды;
часто ходит «по-маленькому»;
не переносит перерывов между едой;
испытывает «голодные» головные боли.
Для детей более характерен СД первого типа, в основе которого лежит инсулиновая недостаточность. Бессимптомно он протекает недолго. Патология быстро манифестирует и часто дает острые осложнения в виде кетоацидотической комы.
Анализ на скрытый сахарный диабет
При обнаружении нескольких симптомов у себя или своего ребенка необходимо немедленно обратиться к лечащему врачу. Симптомы диабета скрытого типа неспецифичные, поэтому поставить диагноз по клиническим проявлениям часто не представляется возможным.
Для выявления латентного СД используется анализ крови на сахар. Он сдается на голодный желудок. Нормой уровня глюкозы в капиллярной крови считаются границы в 3,3-5,5 ммоль/л. При выходе за верхнюю границу нормы речь идет уже о нарушении толерантности к глюкозе, а выше 7,0 ммоль/л — о манифестном СД.
Читайте также
Как измерить сахар в крови: сладость не в радость
Поскольку скрытый диабет выраженной симптоматикой не характеризуется, то обычный анализ на сахар крови может и не показать отклонений. Как тогда распознать бессимптомный СД? Какие анализы помогают выявить патологию?
Как выявить скрытый сахарный диабет
Чтобы узнать, есть ли у человека скрытый СД, пациенты проходят тест на толерантность к глюкозе или глюкозотолерантный тест. У больного на голодный желудок делается забор крови, затем определяется в ней уровень глюкозы. После человек выпивает стакан воды с растворенными в нем 75 граммами глюкозы. Спустя 2-3 часа снова берут кровь для тестирования. В течение периода ожидания обследуемому запрещено есть, пить или заниматься какой-либо физической нагрузкой.
Анализ крови на глюкозу и глюкозотолерантный тест — это не единственные лабораторные исследования, которые используются для диагностики диабета. Проверить степень диабетического поражения организма можно также с помощью анализов крови на гликозилированный гемоглобин, уровень С-пептида, концентрацию лактата, кетоновых тел. Определить степень поражения почек при СД можно при исследовании мочи на сахар.
Скрытый диабет: лечение
Большинство заболеваний, найденных и описанных наукой, уже нашли свои методы лечения, и скрытый диабет исключением из этой счастливой цепочки не является. При невысоком превышении показателей глюкозы основой лечения латентного диабета станет диетотерапия. Диета при латентной форме заболевания должна быть низкоуглеводной. Из питания максимально исключаются легкоусвояемые углеводы и жиры, уменьшается количество соли и специй.
Меню обогащают кашами (гречневой, овсяной, перловой), нежирными сортами рыбы и мяса, низкоуглеводистыми овощами (огурцами, помидорами, баклажанами) и фруктами (несладкими яблоками, киви). Сладости заменяют диабетическими, в составе которых нет глюкозы. В рационе должны отсутствовать алкогольные, бодрящие напитки и газированные воды.
Чтобы выявить продукты, дающие скачок уровня глюкозы в крови, больным рекомендуется заполнять пищевой дневник, где нужно отмечать:
-
утренние показатели сахара в крови на голодный желудок;
пищу, съеденную в течение дня (с указанием времени приема еды);
показатели гликемии спустя 2 часа после еды.
При диетотерапии очень важно соблюдать предписания врача и контролировать уровень сахара. Для этого можно использовать специальный прибор — глюкометр с тест-полосками.
Скрытый сахарный диабет при беременности
У беременных женщин, которые имеют наследственную вероятность по СД или избыточный вес, первые симптомы заболевания могут появляться во время беременности. Это связано с повышенной нагрузкой на организм будущей мамы и особенностью ее гормонального фона в этот период. Такой СД называют гестационным.
Чаще всего этот тип СД проходит самостоятельно после родов. Чем же тогда он опасен? Опасен он, прежде всего, осложнениями беременности и патологиями развития плода. Избежать опасных последствий может только строгое соблюдение предписаний эндокринолога, гинеколога, терапевта и регулярное обследование.
Источник:
